镜面之后 第313节

　　深蹲架发出了一声痛苦的呻吟。

　　杠铃离架。

　　这一瞬间，那根奥杆肉眼可见地发生了剧烈的弯曲。

　　两端的杠铃片沉重地下坠，中间的杆子像是一张拉满的弓，狠狠的弯曲了。

　　王贺稳住核心，再次下蹲。

　　这一次，他感觉到了重量。

　　但也仅仅是感觉到了而已。

　　随着他的身体下沉，两端沉重的杠铃片因为惯性还在继续下坠，导致整根杆子在他肩上疯狂颤动。

　　一下。

　　起立。

　　两下。

　　起立。

　　……

　　做到第七个的时候，奥杆的弯曲程度已经到了一个令人心惊肉跳的地步。

　　随着王贺身体的一上一下，这根承重500公斤的奥杆就像是一根巨大的弹簧，在他肩上疯狂弹动。

　　每一次起立，杠铃杆都会发出崩崩的金属颤音，

　　仿佛随时都会从中间崩断，或者直接弹飞出去砸碎天花板。

　　“不行了，不能再加了。”

　　王贺停下了动作。

　　不是他没力气了，而是这根杆子受不了了。

　　再加下去，这杆子必然会爆炸。到时候要是举重队的人问起来，他就没办法解释了。

　　他本来还想试试高翻或者挺举，但看着这根已经快被他玩坏的杠铃，还是放弃了这个念头。

　　那种技术性和爆发力太强的动作，万一没控制好力度，很容易直接把这根杠铃杆给扯爆。

　　所以只能作罢。

　　王贺刚想把杠铃放回深蹲架，

　　但他突然发现，因为杠铃弯曲得太厉害，

　　再加上刚才的弹动，位置有点偏离了架子的位置。

　　如果硬要走回去挂，可能会磕碰到架子。

　　于是他打算直接放在地上。

　　但他并没有像常规那样，把杠铃从背后丢掉。

　　而是双手握住杠铃杆两侧，将其从斜方肌上举了起来，

　　做了一个肩推，也就是所谓实力举的动作。

　　此时，500公斤的重量，完全由他的双臂承受。

　　但他双臂却没有半分吃力。

　　接下来，王贺做出了一个足以让任何举重运动员和健身爱好者当场懵逼的动作。

　　将杠铃举过头顶后，他并没有直接向前丢下杠铃，而是缓缓将杠铃往下移动，从推肩的姿态转变成了正手二头弯举的姿态。

　　双臂夹紧两肋，大臂固定不动，以肘关节为轴，前臂发力，缓缓地将这500公斤的杠铃，用一个标准的二头弯举离心收缩动作，轻轻地放在了地上。

　　咚。

　　地面微微一震。

　　甚至没有发出太大的声响。

　　轻拿轻放。

　　之所以放杠铃要这么小心，是因为这玩意真的太重了，500公斤的杠铃，要是就这样随意砸在地上的话，且不说杠铃本身会不会受到伤害，地板肯定会被砸出一个凹陷。

　　所以得稍微控制一下力道。

　　做完这个动作，王贺直起腰，看了一眼自己的手臂。

　　肱二头肌稍微有点充血，臂围膨胀了一圈，这大概是他今天唯一感觉到有点吃力的动作了。

　　在网络健身圈里，一直流传着一个经久不衰的梗。

　　当看到某个健身博主在做几百公斤的深蹲或者硬拉时，评论区大多会出现一种调侃：

　　【兄弟，做完片别卸，我拿来做个二头热身。】

　　或者是更离谱的进阶版：

　　【片别卸，我拿来做个侧平举热身。】

　　甚至还有：

　　【片别卸，我拿来做个翼头鸡热身。】

　　这原本只是一种夸张的修辞，

　　一种用来表达“这重量太夸张了，老子根本玩不动”的自嘲梗。

　　但如果真的深究这种梗的含义的话，就会知道，这种梗是绝对不可能在现实中出现的。

　　毕竟，人类的二头肌再强，也不可能比得过大腿和臀部的力量。老话也讲过，胳膊拧不过大腿。不论有人力量练得再大，都很难违反这个铁律。

　　但今天。

　　王贺却真的做到了别人这辈子连深蹲都蹲不起来的极限重量，被他拿来做了一个轻松写意的二头弯举离心下放。

　　甚至是……二头热身。

　　“不过好像确实有点热身的感觉了。”

　　王贺活动了一下手腕，感觉浑身的血流速度稍微加快了一点点，那种久违的泵感让他有些许愉悦。

　　这种泵感，它只有在和三阶以上的怪物战斗的时候，才会勉强出现。

　　没想到，在举杠铃的时候也能激发出一丝泵感。

　　但也只是一点点。

　　要想真正达到训练的效果，除非他一边拿一个300公斤的杠铃，去做二头弯举。

　　他看了一眼地上那根即便卸了力也有些微微变形的奥杆，略感无奈，开始动手卸片。把杠铃片一片片归位，把杆子放回原处。

　　做完这一切，王贺拍了拍手上的镁粉，像个没事人一样，走出了举重馆。

　　然而，10分钟后，一名健壮的举重运动员一边做着肩关节的热身，一边走了进来。

　　正打算拿着两片轻一点的杠铃片，活动一下肩膀的小肌群时，他却忽然看见了地面上那根弯曲的杠铃。

　　紧接着，脸色一变。

　　“我操，老子刚提的新杠铃啊！”

第374章 特工出身？（3400字）

　　午后3点，举重队的队员们零零散散地来到了场馆里，准备开始下午的训练。

　　像他们这种举重训练，并不用像其他的项目一样，一整天耗着耐力训练。

　　他们是爆发性的训练，训练目的是压榨肌肉，提高神经募集能力，所以训练节奏是相对宽松的，

　　甚至于在训练的时候，都可以做一组，休息半小时，再做一组。

　　和射箭队那边不一样，

　　举重队这边只需要下午3点过来训练到晚上的饭点就行。

　　所以每个人的训练状态都很松弛。

　　“你们谁动我杆子了？！”

　　而正当所有人正在准备悠闲地热身时，角落里的李大伟忽然道：

　　“这他妈是谁干的？给我杆子折腾坏了？！”

　　“啊？”

　　周围的七八个彪形大汉被这声怒吼吓了个激灵。面面相觑，纷纷围了过来。

　　当他们看清那根杠铃的状态时，

　　所有人都倒吸了一口凉气。

　　只见那根原本笔直的奥杆，此时正呈现出一个极其夸张的弯曲弧度，

　　目测应该已经折到了接近120度。

　　虽然没有断，但这对于杠铃来说，已经是毁灭性的损伤了。

　　后续再要用这根杠铃再训练，将会十分麻烦。且不说能不能扛上深蹲架，动作的角度也会出现问题，很难进行那种高翻、挺举、抓举之类的爆发性移动动作。

　　“这……”

　　一个叫刘猛的老队员伸手摸了摸弯曲处，眼神里满是不可思议：“这可是比赛级的奥杆啊，屈服强度起码在1800兆帕以上。就算是咱们平时做大重量硬拉，不小心压弯了它也会自己弹回来。这得是受了多大的罪，才能发生这种塑性形变？”

　　他们是举重运动员，对奥杆的材质和性质自然再清楚不过。像他们平时训练，偶尔也会进行300公斤以上的硬拉训练，自然会导致杆子产生一些弯曲，但由于他们使用的杆子都是质量过硬的高级奥杆，通常都是从外国批量进口过来的，所以就算弯曲了也不会弯曲的太严重，后续也会慢慢的回弹笔直。

　　“这他妈到底怎么回事？”另外一名举重运动员皱眉道。

　　“对啊，我也想说，这他妈怎么回事？”李大伟心疼，这根杆子虽然不是什么几万块的顶货，但也是他花了小一千大洋买的，过一两个月就是全运会了，他正打算用这根杆子好好训练一段时间，以最佳的状态去迎战全运会呢。

　　可现在，杆子弯了，哥的心也碎了。

　　刘猛环视了一圈周围的队友，眉头紧锁：“总不能是我们队里的人干的吧？咱们队里……好像也没有这么离谱的人啊。”

　　众人互相对视，纷纷摇头。

　　这个推测在第一时间就被排除了。